Зеленый чай, детокс и фрукты
Несмотря на то, что кофе набирает в Таиланде популярность, традиционными напитками остаются зеленый, фруктовый и травяной чай. Зеленый чай обладает мощным антиоксидантным действием и используется для профилактики множества заболеваний.
Попробуйте фирменные тайские напитки красоты:
— смузи с зеленым чаем (смесь зеленого чая с ванильным йогуртом и ложкой лимонного щербета),
— свежий фруктовый сок или фруктовый коктейль (микс из 3-4 любимых фруктовых соков с йогуртом и льдом).
Масло кокоса
Одна из наиболее популярных в Таиланде покупок — масло кокоса. Это одно из лучших средств для питания и увлажнения, которое можно использовать как маску для волос, средство ухода за лицом и телом.
— Маска для волос. Нагреть масло кокоса и тщательно втереть в корни волос. Укутать голову полотенцем. Такую маску оставляют на 20-60 минут или на всю ночь. Не стоит бояться, что ваши волосы станут жирными.
Если у вас ломкие и сухие кончики волос, достаточно нанести несколько капель кокосового масла каждый раз после мытья, чтобы забыть об этой проблеме.
— Уход за телом. Используйте кокосовое масло вместо крема для ухода за телом и за ногтями, а также как солнцезащитное средство и средство после загара, поскольку оно является природным UF-фильтром и обладает успокаивающим действием.
Ванны для нежной кожи
В Таиланде пользуются популярностью такие ингредиенты для ухода за кожей как тамаринд и папайя. Кислый вкус тамаринда обусловлен наличием в его составе кислот, которые делают его отличным средством для осветления кожи.
Для тела тамаринд используется в составе маски: смешать в равных пропорциях мёд и пасту из тамаринда и добавить питьевой йогурт. Используйте эту смесь для кожи, втирая круговыми движениями перед принятием душа. Не забудьте о питательном креме или лосьоне для завершения СПА-процедуры.
Еще один рецепт роскошной маски для тела из Таиланда. Так, королевский ритуал XVII века включал в себя процедуру умасливания кожи тела ароматной смесью, состоявшей из: 2 столовых ложек куркумы, 1 стакана сандалового масла, 1 стакана масла жасмина.
Эта паста используется в массаже для сухой кожи, затем кожу следует обернут в ткань или пленку и укрыться полотенцем и выдержать 30 минут. Кожа становится более мягкой, гладкой и сияющей изнутри.
